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8/16/2009 余香满口
那天在朋友家的书柜里“淘宝”,她答应我:“自己挑,喜欢的就拿走。”发现一些影碟居然收藏了两张甚至三张,还都没有拆封,问其缘由,居然懵懂不知。显然是第一次买后没时间看,然后第二次遇见又买下来,还是没有时间看。人的审美取向是不会轻易改变的,于是第三次看到又买了。 其实这个判断是有根据的。我曾经也在一个月内把两本同样的时尚杂志买回家,直到阅读时才发现。结果把多余的杂志当礼物送给女友,还心虚地配上一枝玫瑰,写上『祝君永远美丽』之类的祝福,弄得朋友觉得我无比浪漫,我哪敢说是“己所不欲”啊! 时尚杂志的封面其实很容易发生记忆混淆,就是那么几个人轮流出现,比如凯瑟琳·泽塔琼斯,但凡以『如何把自己嫁得成功』的主题都会与她的形象有关;还有麦当娜,时装杂志都会以她经典的红色鼓吹怎样『永不落幕』的思考;《瑞丽》也经常会用桥本丽香和Brenda,连发型和笑容都是似曾相识的,更容易买重复。 阅读,就像每天要做的功课,总有许多东西,在你还没有读完时就已经成了过去。今年的上海书展一定又会有许多吸引我的书籍…于是怀念起小时候等待《读者》、《收获》时的心情,怀念那些辞藻惊人、余香满口的阅读幸福… 这周学会了两款简单的家常菜,我居然为了一碟余香满口的排骨好吃得停不了口… 【腐乳小排】 (点击看原图) 材料:肋排400克 调料:辣豆腐乳3块、辣豆腐乳汁1/2杯、料酒1/2杯、糖2大勺、水2大杯
做法: 1、将肋排切成寸长洗净,放入滚水中汆烫后捞起沥干水分; 2、先将辣豆腐乳压碎,然后将所有调料放入锅内,加入汆水后的排骨拌匀,待煮沸后转小火烧煮约1小时,至汤汁浓稠后即可。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,还能提供钙质。腐乳中维生素B 和植物蛋白很丰富,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,故能增进食欲,帮助消化。真是没想到,豆腐乳居然能做出那么好吃的味道来。 【清炒芸豆】
(点击看原图) 材料:芸豆 调料:盐、鸡精、蒜末
做法: 1、芸豆洗净切成丝,水烧开后加盐一小勺、油几滴,这样焯水后的芸豆颜色会特别漂亮; 2、爆香蒜末,下芸豆煸炒,加盐,炒到熟透,加鸡精翻炒匀即可。
芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B 族维生素等含量都很高,是一种滋补食疗佳品。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透。 最后送上一道甜品“香橙有个洞”
【香橙优格冻】
(点击看原图)
材料:蛋黄1个、糖20克、橙汁2大勺、酸奶100克、牛奶200克、明胶6克、橙皮末少许
做法: 1、蛋黄加入糖,隔水加热搅拌至糖融化; 2、明胶加入100克牛奶浸泡15分钟,隔水加热至明胶成液态; 3、将橙汁、酸奶和剩余的牛奶加入(1)中,再将明胶液倒入其中搅拌均匀; 4、倒入容器内,放入冰箱冷藏至凝结,取出撒上橙皮末即可。
如橙汁偏酸或选用无糖酸奶,可适当增加糖的用量。 Comments (37)
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