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    8/16/2009

    余香满口

     

    那天在朋友家的书柜里“淘宝”,她答应我:“自己挑,喜欢的就拿走。”发现一些影碟居然收藏了两张甚至三张,还都没有拆封,问其缘由,居然懵懂不知。显然是第一次买后没时间看,然后第二次遇见又买下来,还是没有时间看。人的审美取向是不会轻易改变的,于是第三次看到又买了。

    其实这个判断是有根据的。我曾经也在一个月内把两本同样的时尚杂志买回家,直到阅读时才发现。结果把多余的杂志当礼物送给女友,还心虚地配上一枝玫瑰,写上『祝君永远美丽』之类的祝福,弄得朋友觉得我无比浪漫,我哪敢说是“己所不欲”啊!

    时尚杂志的封面其实很容易发生记忆混淆,就是那么几个人轮流出现,比如凯瑟琳·泽塔琼斯,但凡以『如何把自己嫁得成功』的主题都会与她的形象有关;还有麦当娜,时装杂志都会以她经典的红色鼓吹怎样『永不落幕』的思考;《瑞丽》也经常会用桥本丽香和Brenda,连发型和笑容都是似曾相识的,更容易买重复。

    阅读,就像每天要做的功课,总有许多东西,在你还没有读完时就已经成了过去。今年的上海书展一定又会有许多吸引我的书籍于是怀念起小时候等待《读者》、《收获》时的心情,怀念那些辞藻惊人、余香满口的阅读幸福

    这周学会了两款简单的家常菜,我居然为了一碟余香满口的排骨好吃得停不了口

    腐乳小排

    (点击看原图)

    材料:肋排400克

    调料:辣豆腐乳3块、辣豆腐乳汁1/2杯、料酒1/2杯、糖2大勺、水2大杯

     

    做法:

    1、将肋排切成寸长洗净,放入滚水中汆烫后捞起沥干水分;

    2、先将辣豆腐乳压碎,然后将所有调料放入锅内,加入汆水后的排骨拌匀,待煮沸后转小火烧煮约1小时,至汤汁浓稠后即可。

     

        排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,还能提供钙质。腐乳中维生素B 和植物蛋白很丰富,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,故能增进食欲,帮助消化。真是没想到,豆腐乳居然能做出那么好吃的味道来。

    清炒芸豆

    (点击看原图)

    材料:芸豆

    调料:盐、鸡精、蒜末

     

    做法:

    1、芸豆洗净切成丝水烧开后加盐一小勺油几滴,这样焯水后的芸豆颜色会特别漂亮

    2、爆香蒜末,下芸豆煸炒,加盐,炒到熟透,加鸡精翻炒匀即可。

     

        芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B 族维生素等含量都很高是一种滋补食疗佳品。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透。

        最后送上一道甜品香橙有个洞大笑

     

    【香橙优格冻】

     

     

    (点击看原图)

     

    材料:蛋黄1个、糖20克、橙汁2大勺、酸奶100克、牛奶200克、明胶6克、橙皮末少许

     

    做法:

    1、蛋黄加入糖,隔水加热搅拌至糖融化;

    2、明胶加入100克牛奶浸泡15分钟,隔水加热至明胶成液态;

    3、将橙汁、酸奶和剩余的牛奶加入(1)中,再将明胶液倒入其中搅拌均匀;

    4、倒入容器内,放入冰箱冷藏至凝结,取出撒上橙皮末即可。

     

        如橙汁偏酸或选用无糖酸奶,可适当增加糖的用量。

    Comments (37)

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    lingerwrote:
    梦蝶:我们把外形圆圆长长的刀豆叫四季豆,而芸豆则是扁扁长长的,不知道是不是北方人叫作豆角的?
    Aug. 22
    梦蝶wrote:

    芸豆是不是我们这边叫的四季豆呢,翠绿翠绿滴看着就有食欲:)

    Aug. 19
    虬仙 ↑wrote:
    “仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱。”
    不讲这个了,吃饱了更不知荣辱,保暖思淫欲,呵呵~
    Aug. 19
    虬仙 ↑wrote:
    嗯~ “范跑跑”不仅辱没教师的职业伦理,也是做人的不光彩。
    我是绝对不会赞扬他的,有人说他真实,真实?真实就是:
    关键时刻丢下弱小不顾的怯懦小人,后来还口若悬河美化自己的一跑了事甚至给自己歌功颂德。
    Aug. 19
    Shuwrote:
    哈哈哈!不必不必,现在的翅膀,已经张的很开,很广,很温暖哒。
    Aug. 19
    勺 子wrote:
    勺也是超喜欢藏碟的 不过没重复一样的 有不同版本的倒是
    因为勺得即看
    Aug. 19
    闻一闻腐乳小排,味道特鲜。
    Aug. 19
    lingerwrote:
    小莹:谢谢你的回复。我妈妈家用的搅拌机是韩国生产的『亲昵牌jin-999型』,01年买的,主要是体积小,不占地方,清洗方便,刀头的材质也很耐用;我自己家用的是青岛生产的『多可必魔力料理棒』(www.tokebi.com.cn),是今年在《东方cj》电视购物网(http://www.ocj.com.cn/main/index.jsp)新败的,能用来搅拌和研磨,搅拌尤其好用;其中有做刨冰的功能,不过我试用下来不是很理想,可能是还没有掌握要领,主要就是需要有碎冰,一般家里自制的冰块必须事先敲碎才能做出理想的刨冰。上面两个网址你有空去看看,有很多选择。还有飞利浦的食品加工小家电也不错,我家的榨汁机、多士炉都是用他家的产品。

    卡门姐:我也好喜欢看家居类杂志。非常认同你的观点,可以说是“读者”陪伴我们长大的。^_^

    伊帆:呵呵~预告在先,每个周末我都会贴与美食有关的内容。^_^

    SHU:看来我得改装一下我的翅膀...^_*

    Rainbow Sky:看来你也挺有心得的吧~^_^
    Aug. 19
    我近年狂爱上时尚的家居杂志,偶然喜欢抽时间去图书馆呆个小时,一口气把它们看个够。完全同意你所说,阅读是每天的事情。我上学的时候也喜欢看“读者”,总觉得喜欢这本杂志的人都有点雷同的感性。
    Aug. 19
    小莹wrote:
    苓儿:
    没错,江瑶柱就是干贝,我们粤菜很喜欢用来做汤、做菜以增加鲜味,有了它,就不用放什么味精、鸡精,而且味道特别好。
    鸡肾就是鸡胗,是鸡的胃,也就是上海必买手信“鸭炖肝”的那一块。广州的超市里常有一整盒一整盒的卖,不贵,我特别喜欢那爽爽的口感。当然了,内脏还是不要多吃,胆固醇比较高。
    另外,我想请问,你家的搅拌机是什么牌子和型号。你用了那么久似乎也没有什么不妥,我就懒得再去一一比较,照着买一个就是了。还有,你家的搅拌机可以做碎冰吗?我挺喜欢吃刨冰,喜欢搅拌机可以满足我这个愿望。
    Aug. 18
    伊帆wrote:
    这个时间,看见这些
    肚子难受啊
    Aug. 18
    Shuwrote:
    YN给我空降食品。你嘛,只要张开翅膀就够啦,嘿嘿。
    Aug. 18
    Rainbow Skywrote:
    腐乳做肉菜或蔬菜都比较开胃的,偶尔为之不错滴~
    Aug. 18
    lingerwrote:
    SHU:需要对你施救吗?^_*
    Aug. 18
    Shuwrote:
    我没有发表评论,是因为我已经饿倒在办公桌上啦。

    不带这样玩的 > < 每次都贴好吃的。

    你的摄影水平也随着烹调而日益进增啊。
    Aug. 18
    lingerwrote:
    小莹:是滴是滴,听说这广合腐乳还是百年历史、中国名牌呢。我是第一次了解腐乳做菜的美味。

    说到厨房工具,我觉得搅拌机比较实用,通常都有干湿两个刀头,可以将水果、蔬菜搅成泥状,也可以粉碎咖啡和坚果等;榨汁机的用途相对局限了些,可以将需要粉碎的食物作汁和渣的分离,如果要保留水果和蔬菜中的粗纤维,建议还是用搅拌机比较好。

    摆盘用的碗碟家里有成套的就好,不用特地去购置;只要平时留心自己喜欢的样式,随意淘来反而更适用。还有,我常用餐垫、杂志、丝巾、漂亮的包装纸和袋来做拍摄背景,都是家里日常用到的东西,不必特意去买。

    wmjina前辈:您总是不吝溢美,那么慈爱的鼓励我,谢谢您的肯定。
    Aug. 18
    小莹wrote:
    看你的甜品,越来越坚定我买一套搅拌机、榨汁机的决心。碟子也得买一套,增加摆盘的可观性,但老是舍不得现有的家人送的那套,扔掉了可惜,另买一套也得找地方放,还不环保。啊!叫我怎么办呢?我很想向苓儿学习啊!
    Aug. 17
    小莹wrote:
    还有,这广合腐乳可是咱广东开平的特产,可以做很多类似的菜式,鸡翼、鸭片都可以,炒炒青菜也很美味。
    Aug. 17
    小莹wrote:
    这芸豆是广州没有的,但看那青绿的模样,想像着入口的鲜嫩,很满足啊!
    Aug. 17
    jina wmwrote:
    我也犯过同你一样的错误,有时自己给自己买的一件衣服都忘记了,还以为是老公准备给我一个惊喜呢,~~~
    Aug. 17

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